FRAUEN
forschen
finden
feiern
FRAUEN auf dem Weg
Wir alle haben in der heutigen Zeit ganz individuell als auch global gesehen zunehmend häufig zahlreiche „Probleme“ -„HERAUS-FORDERUNGEN“ in unserem Leben.
Innerhalb unseres eigenen Lebens haben wir in der Regel die Möglichkeit, uns selbst zu verändern.
Dieses wiederum können wir als unglaubliche CHANCE sehen und somit als diese auch „wahr-nehmen“, unser Leben bewusst mit zu gestalten.
Eine Veränderung bei uns selbst birgt definitiv das WUNDER-volle Potential in sich, vergangene Traumata als auch Prägungen, ungünstige Glaubenssätze,… in uns mehr und mehr zu heilen und neue Erfahrungen in uns wachsen zu lassen.
Doch WIE können wir all diese „Heraus-Forderungen“ in die „Er-Lösung“ bringen ?
Einen wichtigen Aspekt sehe ich in der HEILUNG des „WEIBLICHEN PRINZIPS“ – und dieses in uns ALLEN – somit in Frauen UND ! in Männern, denn wir alle tragen das männliche als auch das weibliche Prinzip in uns.
Das Thema (Problem) – die „Heraus-Forderung“ ist nur, dass wir inzwischen (fast alle) vorwiegend das männliche Prinzip (seit Jahrtausenden) in uns leben – demnach auch die Frauen – und dies alles oftmals zunehmend – mit all seinen Aus-Wirkungen auf individueller Ebene (Partnerschaft, Beruf, zwischenmenschliche Beziehungen,…) als auch auf globaler Ebene (zunehmende ökologische, politische,… Herausforderungen).
Da ich selbst eine Frau bin, möchte ich jetzt mit den FRAUEN beginnen, dieses WUNDER-volle WEIBLICHE PRINZIP wieder an diejenige Position zurück zu bringen, die ihr schon immer durchgehend ! zugestanden hat und die auch absolut notwendig ist, damit wir uns selbst als auch unsere Natur und unsere Welt heilen können – und damit letztendlich wieder in uns selbst und auf unserem einzigartigen WUNDER – vollen Planenten erfolgreich
FREUDE – FRIEDE – FREIHEIT
Einzug halten können.
Meine wichtigsten Stärken :
Feinfühligkeit & Zartheit
Power & Begeisterung
Tiefes Mitgefühl & Verständnis
Mein weiblich-spiritueller Weg
Kombination Kunstgeschichte
& Spiritualität
Meine höchsten Werte :
Wahre Freiheit
Die Schönheit der Welt feiern
Miteinander & Füreinander
lebendig & powerful zu sein
LIEBE leben
Deine Birgit Sonnenfroh
Seminare :
Unsere Kreise finden jeweils in einem sehr respektvollen, achtsamen und liebevollen Austausch unter Gleichgesinnten statt – somit in einem mitfühlendem Raum, in dem du dich wirklich authentisch mitteilen kannst – wie du dich gerade fühlst, was dich gerade wirklich bewegt.
Unter anderem trainieren wir uns auch darin, all unsere ungünstigen Glaubenssätze, Prägungen und Konditionierungen zunehmend WAHR-zu-nehmen, sie aufzulösen – zu „er-lösen“ – und uns mehr und mehr davon zu befreien.
Dieser Prozess wird uns automatisch Schritt für Schritt in unser WAHRES SEIN
und somit in unsere WAHRE FREIHEIT führen.
Anhand von gehaltvollen Übungen (allein oder zu zweit, zu dritt,…), verschiedenen Mediation, bewusstem Kreieren und Visualisieren als auch inspirierenden Austauschrunden, freiem Tanz und vielem anderen … finden wir individuell und auch gemeinsam unseren jeweiligen ganz einzigartigen und WUNDER – vollen Weg.
Unser Fokus liegt dabei immer auf unserem Inneren, unseren Gefühlen, Empfindungen, „Wahr-nehmungen“ und Bedürfnissen.
– auf unserem wahrhaftigen SEIN .
Vielleicht wünschst du dir in deinem Alltag auch mehr Austausch unter Gleichgesinnten, der hier tatsächlich ganz wundervoll gegeben ist.
DU bist HERZLICH eingeladen, mit dabei zu sein !
Thema :
Meine WAHREN Bedürfnisse
Gerade als Frauen sind wir mannigfaltig und konsequent dazu „er-zogen“ worden, ständig für andere da-zu-sein, uns für sie aufzuopfernund dabei selbst mehr oder weniger auf der Strecke zu bleiben.
Wir haben gelernt, für andere zu „funktionieren“.
Und somit haben wir meist nicht nur verlernt, unsere EIGENEN Bedürfnisse wahrzunehmen, sondern geben uns selbst auch nicht mehr das natürliche Anrecht, für diese eigenen Bedürfnisse ausreichend und selbstverantwortlich einzustehen – für uns selbst authentisch und mutig hinzustehen.
Statt dessen haben wir einen zumeist unbewussten Ausweg gewählt:
Wir machen nun den oder die anderen Mitmenschen oder die eine oder andere Situation in unserem Leben dafür verantwortlich, damit es uns gut geht, damit wir gut versorgt sind und damit wir letztendlich all das bekommen, was wir uns wünschen und was wir brauchen, um in unserem Leben glücklich und zufrieden sein zu können.
Und so „er-warten“ wir dann häufig auch entsprechend von unserem Partner, dass ER uns glücklich macht !
So soll der dann vielleicht unsere Wünsche von unseren Augen ablesen können – und sollte oft ohne ein Wort unsererseits erkennen, was wir gerade brauchen und womit er uns glücklich machen kann.
Und wenn er nicht – oder weniger – dazu fähig ist und dies somit nicht entsprechend vollbringt, sind wir oftmals von ihm „ent-täuscht“.
Dann fällt die „Täuschung“ weg.
Zugleich hat unser Partner durch die gesellschaftliche Erziehung oftmals selber die Verantwortung für eine erfolgreiche Erfüllung all der Ansprüche einer Frau beigebracht bekommen.
Er möchte in der Regel ein guter und toller Partner und MANN sein, der es schafft, seine Frau glücklich und zufrieden zu machen.
Gelingt ihm das jedoch nicht, fühlt er sich häufig auch entsprechend schlecht und glaubt gegebenenfalls, in seiner Männlichkeit versagt zu haben.
Dann fühlt er sich selbst demnach als Art „Ver-sager“.
Was für ein unnötiger Stress für alle Beteiligten !
Und das alles, weil wir selbst nicht ausreichend gelernt haben, unsere Bedürfnisse mutig und klar wahrzunehmen und sie dann liebevoll und deutlich zum Ausdruck zu bringen.
Wir wollen also erkunden, was wir wirklich gerade brauchen,
was unsere WAHREN Bedürfnisse sind
und somit die VERANTWORTUNG für uns selbst
und unser eigenes WUNDER – volles SEIN übernehmen !
Gemeinsam als auch allein untersuchen wir Fragen wie:
Wie fühle ich mich gerade WIRKLICH ?
Was brauche ich gerade ?
Wie kann ich jetzt somit am besten für mich sorgen – (und letztendlich auch zum Wohle anderer) ?
usw.
Gemeinsam wollen wir uns anschließend auch darüber authentisch und tiefgründig austauschen.
Somit finden und erschaffen wir zugleich wieder den wahren Kontakt zu unserer wirklichen Kraftquelle – zu den
WAHREN WURZELN
unseres eigenen WUNDER – vollen SEINs !
Aktuelle Termine „Bedürfnisse“ :
Wann: am Samstag, 18. April 2026 oder am Samstag, 27. Juni 2026, jeweils von 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr
Wo: im „Namaste India“ in Böblingen, Sindelfinger Str. 3, 71032 Böblingen
Energieausgleich: jeweils 50,00 – 60,00 Euro (ermäßigt: 40,00 Euro)
Anzahlung: 20,00 Euro bei Anmeldung
Anmeldung : gerne telefonisch: 0178 / 932 7730 oder gerne auch über mein Kontaktformular
Die Anmeldung ist bis zum 02. April 2026 (April-Termin), bzw. bis zum 11. Juni 2026 (Juni-Termin) möglich !
Bitte mitbringen: Notizbuch und Schreibzeug, bequeme Kleidung, eventuell Getränk und Vesper
Thema :
Das Weibliche Prinzip
In diesem Seminar wollen wir uns ganz unserer weiblichen Seite widmen.
Behutsam und liebevoll wollen wir uns den einzelnen Themen nähern und sie in uns vorsichtig Stück für Stück erkunden und erforschen.
Im gemeinsamen achtsamen und respektvollen Austausch können wir zusätzlich ganz wundervoll mit- und voneinander lernen.
In tiefer Achtsamkeit und Freude schreiten wir somit Schritt für Schritt in ein für uns vielfach in Wahrheit noch unbekanntes und faszinierendes Land, das geprägt ist von FREIHEIT , WÜRDE und WAHRER SCHÖNHEIT.
Gemeinsam als auch allein untersuchen wir Fragen wie:
Was verstehe ich wirklich unter „weiblich“ ?
Wie bringe ich selbst dies zum Ausdruck ?
Was lerne ich von der Gesellschaft, von meinen Bezugspersonen, usw. über „Weiblichkeit“ ?
usw.
Und damit einhergehend finden und erschaffen wir zugleich wieder den wahren Kontakt zu unserer wirklichen Kraftquelle – zu den
WAHREN WURZELN
unserer
WEIBLICHKEIT !
Aktuelle Termine „Weiblichkeit“
Wann: am Samstag, 16. Mai 2026 oder am Samstag, 11. Juli 2026, jeweils von 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr
Wo: im „Namaste India“ in Böblingen, Sindelfinger Str. 3, 71032 Böblingen
Energieausgleich: jeweils 50,00 – 60,00 Euro (ermäßigt: 40,00 Euro)
Anzahlung: 20,00 Euro bei Anmeldung
Anmeldung : gerne telefonisch: 0178 / 932 7730 oder gerne auch über mein Kontaktformular
Die Anmeldung ist bis zum 30. April 2026 (Mai-Termin), bzw. bis zum 25. Juni 2026 (Juli-Termin) möglich !
Bitte mitbringen: Notizbuch und Schreibzeug, bequeme Kleidung, eventuell Getränk und Vesper
Ich FREUE mich auf DICH !
Deine
Birgit Sonnenfroh
